viernes, 16 de diciembre de 2011

ENTRENANDO QUE ES GERUNDIO

Seguimos trabajando.

Esta mañana otro buen entrenamiento técnico, esta vez en "Los Rincones", un buen mapa que no se utiliza desde hace unos cuantos años. 


Un par de fallitos "tontos", pero encontrando cada vez mejores sensaciones en la carrera por el bosque y una mayor confianza en mi orientación.

A nivel físico, esta semana el trabajo ha sido más intenso: rodajes largos (+20km), primeras series en pista,... y parece que vamos respondiendo bien (bueno, con las típicas molestias...).

En el horizonte, la concentración de navidad en Caños de Meca, y un mes de Enero de mucho trabajo para llegar enchufado al inicio de la liga.


1 comentario:

  1. ¡¡joder!!si aparecen mapas en murcia que no sabia ni que existina. que buenos entrenamientos preparas mamon.

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