miércoles, 23 de abril de 2014

Campeonato de España (CEO 2014)


  Las localidades malagueñas de Antequera y Archidona acogerían este año el Campeonato de España de Orientación 2014.

  El imponente "Torcal de Antequera" en un día con intenso calor andaluz dictaría sentencia en la larga distancia; las empinadas calles y los laberínticos jardines de la fortaleza de Antequera nos pondrían en verdaderos aprietos; y por último, la intensa lluvia en un terreno sorprendente en Archidona pondrían el broche de oro a un gran campeonato organizado por nuestros compañeros del club COMA. Un evento de 10. 


  Pero vamos paso a paso...


 ----- Campeonato de España de Distancia Larga ----- 10º

Fotografía de Juan David Pérez-Caballero.

  A la prueba de larga distancia llegaba con bastantes dudas este año, y es que el parón causado por la lesión del tibial me hizo dudar hasta el último momento si tomar o no la salida. Al final decido competir y ver  qué pasa al final de carrera.
Fragmento mapa Larga.

  Este tipo de terreno me va bastante bien, por lo que salgo con seguridad y controlando las sensaciones físicas, consciente de que la carrera se iba a hacer muy larga y el calor no ayudaría en absoluto.

  Los controles 2 y 5 son claramente de elección de ruta y creo que los resuelvo bastante bien. Los primeros errores vienen encadenados en los controles 6, 7 y 8, perdiendo un minuto en cada uno. Continúo con un ritmo competitivo y paso el cambio de mapa con sensaciones aceptables. Un gel energético 226ERS y un buen trago de agua son de gran ayuda. 

  En la segunda parte de la carrera no hay elecciones de ruta importantes y, salvo hacia el control 14 que intento evitar algo de desnivel, voy bastante directo. El punto de inflexión llega en el ataque del control 18, donde me quedo bajo y ya no consigo pensar con claridad. Pierdo 3 minutos y de ahí hasta el final el bajón físico se hace más que patente. Consigo llegar a meta con un tiempo discreto pero suficiente para conseguir TOP-10.

Mapa distancia larga (parte 1).
Mapa distancia larga (parte 2).
Seguimiento GPS.
Resultados distancia larga.


----- Campeonato de España de Distancia Sprint ----- 7º
Fotografía de Juan David Pérez-Caballero.

  El sprint de esta edición del Campeonato de España estaba causando bastante expectación y nos tenía un poco despistados debido a los 170m de desnivel en 2.0km (reducida) que indicaba la información previa, aunque a la postre no resultaría tan duro.
Fragmento mapa Sprint.
  Con la salida lanzada, empezamos el recorrido con una fuerte subida de inicio. La primera parte de la carrera (hasta el control 9) no presenta demasiada complejidad técnica (que sí física) y a Antoñico le es suficiente para cogerme.

  La segunda parte de la carrera era un auténtico control-picking con muchas balizas juntas (algunas de ellas muy cerca) y con constantes cambios de dirección. 

  Cometo algún pequeño error de precisión pero consigo mantener la concentración todo el tiempo y me aseguro siempre de picar el control correcto (muchos corredores fueron descalificados). Mi ritmo no fue demasiado bueno pero conseguí mantener un buen rendimiento y terminar en 7ª posición a menos de un minuto de las medallas.

Mapa distancia sprint (WRE).
Seguimiento GPS.
Resultados distancia sprint (WRE).


----- Campeonato de España de Distancia Media ----- 8º
Fotografía de Juan David Pérez-Caballero.

  Ya con las fuerzas muy justas, llegaba la modalidad preferida por casi todos: la Media distancia. La lluvia nos acompañaría toda la mañana en un terreno que nos sorprendió a todos muy gratamente.
Fragmento mapa Media.

  Salgo rápido y con buenas sensaciones. Hacia el control 2 decido abrirme al camino de la izquierda para asegurar y pensando que el bosque sería algo más lento.

  Lo tengo todo bajo control y físicamente me encuentro con fuerza. Los cambios de dirección son constantes y la carrera muy dinámica en todos los tramos. Hacia el control 13 también decido asegurar y me abro un poco a la izquierda para comprobar la altura. 

  Salvo por algún pequeño error de precisión consigo llegar a meta con una buena carrera, contento con mi actuación. 

  Muy cerca de los diplomas consigo la 8ª plaza en la distancia más disputada. 

Mapa distancia media (WRE).
Seguimiento GPS.
Resultados distancia media (WRE).


  Con esto termina un Campeonato de España en el que no he conseguido grandes resultados pero que me deja satisfecho y con ganas de más Orientación. El próximo reto será una prueba de la Silva League y el relevo sueco del 10Mila en el que correré la 9ª posta con el primer equipo del KFUM-Örebro.

  Seguimos en la onda.


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